FISIOTERAPIA

A fisioterapia na TEKO começa com uma avaliação detalhada: entendemos sua dor, sua rotina, seus exames e a forma como você se movimenta. A partir disso, montamos um plano individual com metas claras e reavaliações periódicas.

O foco é reduzir a dor e devolver função: dormir melhor, trabalhar, treinar e voltar a fazer o que é importante para você com mais confiança.

Para quem é indicada?

Esse cuidado costuma ajudar especialmente quem:

• tem dor lombar, cervical ou no ombro que atrapalha o dia a dia

• convive com dor crônica e quer entender e controlar melhor os sintomas

• tem escoliose ou alterações posturais e precisa de acompanhamento individual

• quer voltar a se exercitar com segurança depois de uma lesão ou de um período de dor

• é idoso e quer mais força, equilíbrio e autonomia, com menor risco de quedas

• tem dificuldade de se deslocar e precisa de atendimento em casa

Recursos que podem fazer parte do tratamento

O seu plano pode incluir, conforme a sua necessidade:

✔ Exercício terapêutico (força, mobilidade e controle motor)

✔ Terapia manual e liberação miofascial

✔ Dry needling (agulhamento a seco), quando indicado

✔ Massagem terapêutica como recurso complementar

✔ Educação em dor: entender o que está acontecendo e como lidar com isso no dia a dia

✔ Orientações e exercícios para fazer em casa

No estúdio ou em casa